जीवन के लिए हास्य कितना आवश्यक और हानिकारक है!!

हँसने, मुस्कुराने और ज़िंदगी को आसान बनाने के लिए हास्य भी ज़रूरी है। लेकिन यह ऐसा मज़ाक नहीं है जो किसी को दुख पहुँचाए और रिश्ते में कड़वाहट लाए।

हालाँकि, ज़्यादातर पति-पत्नी अपने निजी मामलों को लेकर सार्वजनिक जगहों पर एक-दूसरे के बारे में ऐसी बातें कह देते हैं, जो उस समय मज़ाक लग सकती हैं। लेकिन यही बात रिश्ते में सम्मान की गुंजाइश को कम करती है। यह मज़ाक जीवनसाथी के आत्मसम्मान को ठेस पहुँचा सकता है।

मज़ाक एक हल्का-फुल्का मज़ाक या कुछ ऐसा मज़ेदार होता है, जो किसी को ठेस पहुँचाए बिना हँसी और खुशी लाता है। इसका उद्देश्य मज़ाक उड़ाना होता है, किसी को चोट पहुँचाना नहीं।

किसी की कमज़ोरियों या कमियों का मज़ाक उड़ाना या उनका मज़ाक उड़ाना मज़ाक या उपहास उड़ाना होता है। यह व्यंग्यात्मक या अपमानजनक मज़ाक होता है, जिसका उद्देश्य किसी को शर्मिंदा, दुखी या हीन महसूस कराना होता है। मज़ाक और मज़ाक में अंतर न कर पाना भी रिश्ते में तनाव ला सकता है।

ये चीज़ें रिश्ते को कमज़ोर कर सकती हैं

विश्वास में कमी

जब पति-पत्नी लगातार सार्वजनिक रूप से एक-दूसरे का मज़ाक उड़ाते हैं, तो इससे आपसी सम्मान कमज़ोर हो सकता है। इससे दूसरे व्यक्ति को शर्मिंदगी महसूस हो सकती है। बनते हुए भरोसे को टूटने में ज़्यादा समय नहीं लगता।

आत्मविश्वास में कमी

जब किसी की शक्ल, बुद्धि या दूसरे संवेदनशील पहलुओं का बार-बार मज़ाक उड़ाया जाता है, तो वह व्यक्ति खुद को बेकार महसूस कर सकता है। समय के साथ, यह आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है।

रिश्ते में नकारात्मकता

परिवार में या सार्वजनिक रूप से हँसी के ज़रिए गुस्सा या आलोचना व्यक्त करना अवमानना ​​को सामान्य बना सकता है। अगर समस्या को हल करने के बजाय मज़ाक समझकर अनदेखा करना आदत बन जाए, तो इससे रिश्ते में नकारात्मकता बढ़ सकती है।

भावनात्मक दूरी में वृद्धि

पहले तो मज़ाक हल्का और मज़ेदार लग सकता है, लेकिन समय के साथ यह भावनात्मक दूरी बढ़ा सकता है। जब एक साथी को लगता है कि उसका मज़ाक उड़ाया जा रहा है, तो वह पीछे हट सकता है।

व्यक्तिगत टूटन

अगर मज़ाक को संदर्भ से बाहर ले जाया जाता है, तो कई बार अनजाने में रहस्य उजागर हो सकते हैं।

मन में डर

जब बार-बार आपका मज़ाक उड़ाने की आदत धीरे-धीरे आपके साथी को आपको कहीं ले जाने से रोक सकती है। क्योंकि उसे हर बार मज़ाक का विषय बनने का डर हो सकता है। यह डर दूरियाँ बढ़ाता है।

समझ और समाधान

कहते हैं कि भगवान ने हमारे हाथों की उँगलियों के बीच एक जगह छोड़ी है। ताकि कोई आकर इस खाली जगह को अपने हाथ और अपने सहारे से भर सके। इस तरह सहारा मिलने के बाद यह बहुत ज़रूरी है कि जीवन का सफ़र सौहार्दपूर्ण और सम्मानजनक हो।

इसलिए, अगर ऐसी आदत रिश्तों में दरार पैदा कर रही है, तो समय रहते इसका समाधान ढूँढ़ लेना बेहतर है। क्योंकि सूखे पेड़ को पानी देना और उम्मीद करना कि बाद में वह हरा हो जाएगा, बेकार है।

आज से ही यह वादा करें:

• हम सार्वजनिक रूप से एक-दूसरे के बारे में बुरा नहीं बोलेंगे। हम ऐसा कुछ नहीं करेंगे जिससे एक-दूसरे की छवि पर असर पड़े।
• अगर किसी बात पर असंतोष है, तो वह घर तक ही सीमित रहेगा। और ऐसी बातें किसी भी हालत में दूसरों के सामने नहीं लाएँगे।
• हम परिवार, खासकर बच्चों के सामने एक-दूसरे की कमज़ोरियों या गलतियों पर चर्चा नहीं करेंगे।
•  हम एक-दूसरे का सम्मान करेंगे।
• हम निजी तौर पर किसी भी समस्या या कमज़ोरीयां को अकेले मे चर्चा करेंगे और सार्वजनिक कार्यक्रमों में एक-दूसरे की अच्छाइयों की सराहना करेंगे।
• अगर कोई बाहरी व्यक्ति किसी का मज़ाक उड़ा रहा है, तो दूसरा व्यक्ति स्थिति को सुधारने की कोशिश करेगा।